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活血化瘀吃什么好?

血淤的主要症候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,甚至形成肿块。

活血化瘀宜多吃以下食物
鸡血鸡血
藕粉藕粉
面筋面筋
香大米香大米
紫米紫米
比目鱼比目鱼
石斑鱼石斑鱼
鳕鱼鳕鱼
海参海参
中国鲎中国鲎
黑木耳黑木耳
荸荠荸荠
油菜油菜
活血化瘀食谱
尖椒干豆腐的做法尖椒干豆腐
四物汤的标准配方的做法四物汤的标准配方
青椒炒干豆腐的做法青椒炒干豆腐
干锅萝卜干杏鲍菇的做法干锅萝卜干杏鲍菇
麻酱海参的做法麻酱海参
瑶柱节瓜粉丝的做法瑶柱节瓜粉丝
酸辣海参的做法酸辣海参
蜂蜜无花果烤鸭的做法蜂蜜无花果烤鸭
田七海马炖童子鸡汤的做法田七海马炖童子鸡汤
香辣回锅肉的做法香辣回锅肉
如意白肉卷的做法如意白肉卷
煎酿苦瓜的做法煎酿苦瓜
胡萝卜烧毛豆的做法胡萝卜烧毛豆
辣椒豆腐汤的做法辣椒豆腐汤
酱辣椒条的做法酱辣椒条
素炒苦瓜的做法素炒苦瓜
青椒鸡肉丝的做法青椒鸡肉丝
豆鼓双椒的做法豆鼓双椒
红烧鱼肚的做法红烧鱼肚
咖哩鸡的做法咖哩鸡

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