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接触化学毒素人员吃什么好?

有毒化合物进入人体后会干扰、破坏机体正常的生理过程,或干扰、破坏营养物质在体内的代谢,或损害特定的组织或器官,危害人体健康。有毒物质种类很多:金属如铅等;非金属如砷、氟;卤烃类如四氧化碳、三氯甲烷

接触化学毒素人员宜多吃以下食物
皮蛋皮蛋
黑豆黑豆
乌贼乌贼
甲鱼甲鱼
猪肉猪肉
酸菜酸菜
榨菜榨菜
木耳木耳
藕
香菜香菜
茼蒿茼蒿
生菜生菜
韭菜韭菜
芹菜芹菜
油菜油菜
白菜白菜
接触化学毒素人员食谱
茄饼蒸肉的做法茄饼蒸肉
双瓜炒百合的做法双瓜炒百合
双椒爆鸡胗的做法双椒爆鸡胗
干豆角蒸排骨的做法干豆角蒸排骨
杏鲍菇乌鸡汤的做法杏鲍菇乌鸡汤
虾仁雪菜鸡蛋饼的做法虾仁雪菜鸡蛋饼
胡萝卜香菇炖鸡的做法胡萝卜香菇炖鸡
彩椒西兰花的做法彩椒西兰花
萝卜黄豆棒骨汤的做法萝卜黄豆棒骨汤
小蒸肉鲳的做法小蒸肉鲳
莲藕焖猪骨的做法莲藕焖猪骨
龙脊骨海带汤的做法龙脊骨海带汤
豇豆干蒸排骨的做法豇豆干蒸排骨
三色虾仁的做法三色虾仁
孜然炒烤肉的做法孜然炒烤肉
鲜香白玉卷的做法鲜香白玉卷
牛奶鸡蛋羹的做法牛奶鸡蛋羹
清蒸鱼腩的做法清蒸鱼腩
香葱醋鱼的做法香葱醋鱼
皮蛋拌坚果的做法皮蛋拌坚果

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